Showing: 1 - 2 of 2 Articles

Lärmpegel Senken Im Kita-Alltag

Lärmpegel, Stress und Überforderung – das sind wohlbekannte Herausforderungen im Kita-Alltag. Kinder sind laut, unruhig, voller Energie – und das ist auch gut so! Aber wie kann man als Erzieher:in diese Lebendigkeit kanalisieren, ohne dass der eigene Kopf ständig am Dröhnen ist? Die Antwort: Lärmpegel senken im Kita-Alltag mit einfachen, praktischen Methoden. Bewegte Bilderbücher – Die Lösung für einen ruhigen Alltag Stell dir vor, du sitzt mit deiner Kindergruppe im Kreis. Die Atmosphäre ist ruhig, die Kinder sind aufmerksam – nicht, weil du immer wieder …

"Nicole Kwasnik beim Impulsvortrag 'Gesund führen durch klare Grenzen' vor Fachkräften – Gesundheit im Beruf durch klare Grenzen und ein ausgeglichenes Nervensystem."

Gesund Führen durch klare Grenzen

Gesund Führen durch klare Grenzen – Warum Dein Nervensystem der Schlüssel Ist In meinem heutigen Impulsvortrag „Gesund führen durch klare Grenzen“ habe ich mit rund 120 Fachkräften über ein zentrales Thema gesprochen: Gesundheit im Beruf und wie klare Grenzen helfen, sie zu bewahren. Der Alltag in pädagogischen Einrichtungen ist anspruchsvoll. Fachkräftemangel, hohe Anforderungen und der ständige Balanceakt zwischen Kindern, Eltern und der eigenen Gesundheit führen oft zu Überlastung. Viele Fachkräfte spüren, dass ihre Grenzen immer wieder überschritten werden. Irgendwann zeigt sich das körperlich und seelisch. …